Masáže sú vynikajúcim spôsobom, ako zmierniť stres, zlepšiť pohodu a podporiť relaxáciu tela. Okrem toho však môžu mať aj terapeutické účinky na rôzne zdravotné problémy. Správne vybraná masáž môže pomôcť zmierniť bolesť, napätie svalov a ďalšie...
Reflexná masáž taktiež patrí medzi terapeutickú techniku, ktorá však nenahrádza lekársku starostlivosť. Vďaka stimulácii jednotlivých reflexných bodov na tele dokážete dosiahnuť fyzické a emocionálne vyváženie v tele a zlepšiť tak kvalitu svojho...
Od neustálej vyčerpanosti a stresu je veľmi blízko k vyhoreniu. Práve syndróm vyhorenia sa v poslednej dobre často spomína. Dôvodom je najmä hektický život, rýchle pracovné nasadenie a málo času na oddych a kvalitný spánok. Pokiaľ pociťujete...
Masáže majú blahodarný vplyv na ľudský organizmus. Dokonca pravidelné a kvalitné masáže môžu mať vplyv aj na psychické či fyzické zdravie človeka. V závislosti od toho či vás niečo bolí alebo potrebujete len zrelaxovať, môžete podstúpiť rôzne...
Tradičná thajská masáž je starodávna forma liečenia, ktorá má mnoho blahodarných účinkov nielen pre telo, ale aj myseľ. Thajská masáž sa od tradičnej masáže líši najmä technikou, ale aj akousi spiritualitou, ktorá sa pri masáži využíva vo forme...
Olejová masáž je jedným z najpohodlnejších relaxačných zážitkov vôbec. O to viac, ak za sebou máte ťažký týždeň a potrebujete si oddýchnuť. Vedeli ste však, že táto prax známa ako Abhayangam v Ayurvéde má v skutočnosti mnoho zdravotných výhod?...
Vedeli ste, že joga a thajské masáže majú veľa spoločného? Joga je vyjadrením jednoty tela, mysle a ducha a ak ju cvičíte správne, môže mať rovnaký účinok ako tradičná thajská masáž. Aj tradičná thajská masáž nám mnohokrát môže pripomínať pasívne...
Hovorí sa, že porozumenie je kľúčom ku každému vzťahu. Vzťah klient – masážny terapeut nie je žiadnou výnimkou. Terapeut by mal byť schopný klásť relevantné otázky. Len tak si získa dôveru svojho klienta. Môže byť majstrom masáže a liečby mäkkých...
Máte až priveľa stresu v práci? Je pre vás tento týždeň náročný? Nestrácajte čas cestovaním a doprajte si relaxačnú a revitalizujúcu masáž v pohodlí vášho domova. Úplne postačí, keď si vyberte ktorúkoľvek masáž z našej širokej ponuky, rezervujete...
Všetci asi vieme, aké je príjemné užiť si masáž v pohodlí vášho domova. Niekedy to však nie je možné. Potom prichádza na rad návšteva masážneho salónu so všetkým, čo k tomu patrí. Ako si užijete thajskú masáž v masážnom salóne bez toho, aby ste...
Správna masáž dokáže pomôcť s mnohými zdravotnými problémami. Medzi najčastejšie dôvody, prečo vyhľadávame masážne procedúry, patrí stres, bolesť chrbta alebo migréna. Všetky tieto dôvody sú častokrát úzko spojené s nespavosťou. Akútna bolesť...
Počuli ste už o súčasnom fenoméne s názvom tradičná thajská masáž? Všetci z vášho okolia už na nej boli, no vy ste ešte nenašli odvahu? Práve preto by ste mali poznať jej najväčšie benefity, ktoré vás zaručene presvedčia, aby ste sa na ňu...