Masáž a jej vplyv na kvalitný spánok
Správna masáž dokáže pomôcť s mnohými zdravotnými problémami. Medzi najčastejšie dôvody, prečo vyhľadávame masážne procedúry, patrí stres, bolesť chrbta alebo migréna. Všetky tieto dôvody sú častokrát úzko spojené s nespavosťou. Akútna bolesť...